داتیس پارتیشن

صندلی های ارگونومیک – دلیل استفاده از صندلی های ارگونومیک

دلیل استفاده از صندلی های ارگونومیک

نشستن موضعی است که استرس را به ساختارها در ستون فقرات اضافه می‌کند. برای اجتناب ازتوسعه و یا تشدید مشکلات، مهم است یک صندلی حسی داشته باشیم که کمر پایین را پشتیبانیمی‌کند و وضعیت بدنی خوبی را ایجاد می‌کند. در جامعه امروزی ، بسیاری از آن‌ها تمام روز را درمحیط‌های کاری یا دستگاه‌های اجرایی می‌نشستند.

اگر چه نشستن به تلاش فیزیکی کمتری نسبت به ایستادن یا پیاده‌روی نیاز دارد، اما باز هم فشارزیادی بر روی ناحیه کمری قرار می‌دهد. اثرات ترکیبی یک زندگی نشسته و شغلی که نیاز به نشستندارد می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی بسیاری شود. انتخاب یک صندلی مناسب ، گامی مهم درپیش‌گیری از مشکلات بهداشتی برای افرادی است که در موقعیت نشستن کار می‌کنند.

یک صندلی خوب طراحی‌شده به کاربر اجازه می‌دهد در یک موقعیت متعادل بنشیند. خریدن یکصندلی ارگونومیک یک شروع خوب است اما باید با یک وضعیت مناسب ترکیب شود تا منافع را به حداکثر برساند.

انتخابیکصندلیمناسب،گامیمهمدرپیش‌گیریاز مشکلاتبهداشتیبرایافرادیاستکهدرموقعیتنشستنکار می‌کنند.چندینمفهوماساسیبایددر نظر گرفتهشود:

هر صندلیبرایهمهجا مناسبنیست!ابعادبدنکاربرانبایدهنگامانتخابیکصندلیبه کاررودتابهیکقسمتبدنفشاروارد نکنددر حالیکهیک قسمت ازبدنرافشارندهد.

بهعنوانیکقاعدهسرانگشتیارتفاعبهینهصندلیدر حدودیکچهارمازارتفاعبدناست(نسبتبالاتنهبهپایبه طورگستردهمی‌تواندمتفاوت باشد.

یکصندلیبرایهرفعالیتمناسبنیست.بهعبارتدیگر،یککارگرصنعتیبه یکصندلیمتفاوتازیکدندان‌پزشکو یااپراتورکامپیوترنیاز دارد.

مکانیسم‌هایصندلیپیشرفته پیچیدهطیفوسیعی ازگزینه‌هایتنظیمرا ارایه می‌دهندکههرصندلیراقادر می‌سازندتابه صورت انفرادیتنظیمشودوبراینشستنانعطاف‌پذیرامکانپذیرباشد.

صندلی ارگونومیک

نشستن سالم و انعطاف‌پذیر به کارکنان اجازه می‌دهد تا بدون تبدیل شدن به خسته به طور موثرکار کنند. صندلی‌ها که نشستن فعال را ترویج می‌کنند به معنای روزه‌ای بیمار کم‌تر و بهبود عملکردهستند.

ویژگی‌هایی که به دنبال یک صندلی ارگونومیک در نظر گرفته می‌شوند

ویژگی‌های زیر بسیار مهم هستند که هنگام نگاه کردن به یک صندلی ارگونومیک در نظر بگیرید:

ارتفاع صندلی باید به راحتی قابل تنظیم باشد.

عرض و عمق پوشش  باید عرض و عمق کافی برای پشتیبانی از هر کاربر به راحتی داشته باشد.

پشتیبانی پشتیبان پشتیبان بسیار حیاتی است.

پشت صندلی- در هر دو جهت عمودی و جلو قابل تنظیم باشند.

بازو  باید قابل تنظیم باشد.

مفصل گردنده- هر صندلی ارگونومیک باید به راحتی جابجا شود.

ثبات  یک پایه پنج ستاره برای اکثر محیط‌های کاری توصیه می‌شود.

مواد صندلی  موادی که روی صندلی و پشت آن قرار دارند باید به اندازه کافی استراحت کنند تا درمدت‌زمان طولانی نشستن راحت باشند.

جستوجو
دسته بندی ها
مقالات مرتبط